Cách xông hơi tại nhà bằng sả và tác dụng thần kì khi xông bơi bằng sả là điều mà chưa phải ai cũng biết. Sả là một loại gia vị quen thuộc được dùng nhiều trong các món ăn, đồ uống và cả xông hơi, làm đẹp. Để hiểu hơn về cách dùng cũng như các tác dụng của sả, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau đây của Quest Capital nhé!
Hướng dẫn cách xông hơi tại nhà bằng xả
Việc xông hơi với sả hết sức đơn giản mà ai ai cũng làm được, chuẩn bị 500 – 700g sả, 3 quả tranh và 2 thìa muối hột. Sả rửa sạch, cắt khúc và đập dập. Cho tất cả chỗ sả vào nồi, đổ nước ngập xả 2 – 3cm và đun sôi. Khi nước sôi được 10 phút, tắt bếp, để im trong nồi thêm 5 phút.
Cắt chanh thành những lát mỏng, để vào chậu nước, thêm nhúm muối và đổ phần nước xả vào.
Sau đó, có thể tiến hành xông hơi da mặt nhưng cần phải lưu ý khoảng cách giữa nồi xông với mặt để tránh bị bỏng da mặt. Sau khi xông hơi xong thì rửa lại mặt bằng nước lạnh và thấm khô bằng khăn ẩm..
Các tác dụng thần kì khi xông hơi bằng sả
Xông hơi bằng sả có tác dụng trị mụn
Ngoài việc làm gia vị sả còn biết đến là một dược phẩm trị mụn và trị nhiều bệnh đơn giản như cảm cúm v.v…. Tinh dầu sả có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch da một cách thiên nhiên nhất. Xông hơi bằng sả chính là cách để điều trị mụn và ngăn chặn mụn mới nảy sinh.
Sau khi xông hơi bằng tinh dầu sả bạn sẽ thấy da mình trở nên hồng hào, khỏe mạnh và sạch mụn.
Giúp trị cảm
Thời tiết chuyển đổi, thời tiết lạnh là nguyên nhân chính khiến cơ thể chúng ta bị cảm lạnh. Cảm lạnh còn được gọi là cảm, viêm mũi họng, sổ mũi cấp, là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra ở đường hô hấp trên nhưng chủ yếu ảnh hưởng mũi.
Bởi thế việc xông hơi bằng sả rất cần phải có cho việc trị cảm, trong sả có tinh dầu có tác dụng chữa cảm cùng với những cây thảo dược khác như lá tử tô, búp tre và lá bưởi giúp trị cảm rất tốt và hiệu quả.
Có khả năng giúp làm trắng da
Phụ nữ hiện giờ luôn coi vóc dáng và làn da như một cái thế mạnh của mình để có một làn da trắng đẹp mịn màng nhiều phụ nữ đã sử dụng rất nhiều cách không giống nhau nhưng mà vẫn không được trắng và mịn cho lắm, nhiều chị em phụ nữ dùng mỹ phẩm nhiều gây tác dụng phụ như là mặt giỗ, tàn hương và nám.
Để giúp cho những chị em phụ nữ có một làn da tươi sáng chúng tôi sẽ chia sẽ bí quyết làm trắng da bằng cách xông hơi bằng sả. Xông hơi bằng sả giúp những chị em có một làn da trắng sáng và vô cùng mịn màng.
Tinh dầu của sả có thể làm tẩy các tế bào chết và làm se khít lỗ trên da do vậy mà việc xông hơi bằng sả cực kì tốt cho làn da.
Giúp thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi
Kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi chúng ta luôn muốn đi thư giãn đâu đó chẳng hạn nhưng mà chúng ta có thể đi một 2 lần chứ chẳng thể đi được mãi nhưng với thiết bị xông hơi tại nhà, xông hơi bằng sả là cách hiệu quả nhất mà chúng ta có khả năng áp dụng trong thường xuyên.
Xông hơi bằng sả sẽ giúp chúng ta nhận ra khoẻ khoắn hơn sau mỗi ngày làm việc nặng nhọc và căng thẳng, tinh dầu sả có tác dụng làm thông mũi tạo cho ta cảm giác khoan khoái và vô cùng ham thích.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết. Mong rằng với những chia sẻ của Quest Capital qua bài viết này đã giúp bạn có thêm kiến thức về tác dụng khi xông hơi bằng sả và cách xông hơi tại nhà bằng sả? Chúc bạn một ngày tốt lành!
Xem ngay: Cách tính pH của dung dịch